松狮自制美食推荐——黄金包

　　健康金条包 　　原科：玉米棒面，青菜，胡箩卜，羊肉，熟鸡蛋，白面 　　配料：盐 　　制作方法：用鲜蛋、牛肉片汤和包谷面、白面和面，胡罗卜和圆白菜全都同剁碎，揉进面里，加盐，搞成团，放到蒸锅里蒸1分之五钟就好起锅，色金色，风味美味。

　　吃法：喂食时，把黄金包揪成一块一块的，用钙粉伴着吃。可以一次多做一些，冷冻起来。吃的时候先化冻或者加热，在喂给松狮食用。

　　膳食纤维的成分讲解： 　　1.胡罗卜：胡罗卜食含胡罗卜素，如α—胡罗卜素、β—胡罗卜素、γ—胡罗卜素、多重类胡罗卜素，再有多种多样维，如维B1、维B2、维C，同时，再有各种有健康，如尼克酸、淀粉酶质、蛋白质、糖元、粗氯纶、铁、钙、磷、月桂烯、有机会酸、胡罗卜碱、降三高组成等,对人的稳定很有鼓励,被社会上誉为“草根西洋参”。过量维A，能增强学习抵挡力及做到正常视力表，再有固齿的帮助。既然，在松狮总结也是补冲有健康的佳选购。 　　2.包谷：美味多方面。除包含的蛋清质、粗纤维棉、矿物资质、丰厚的氨基之间，还食含维生素AE和谷胱甘肽。不断饮食包谷肉制品能舒张淋巴管，降底毛细血管中高密度脂蛋白含铁，防范脑淋巴管妇科疾病和糖尿病的风险引发，并起到了必要氧化硅诊治能力;还能加大直肠排泄，提高网站肌体新陈产生;更能开展耐力和耐力，减慢显老。 　　3.腻子菜：季节生吃果蔬，营养极为丰富极为丰富。它丰富胡胡罗卜素、多种维生素DA B1、多种维生素DA B2、多种维生素DA C、粗玻璃纤维和血清质、碳水化合物和钙、磷、铁等;腻子菜和很高的中药颜值，有养胃利水、解热除烦之功用。 　　4.鸡肉片：鸡肉片的鲜香美味含量在因此肉食品中高，能成长气力，补冲原气。 　　5.鸡蛋壳：带有大规模的血清质、脂肪含量、碳水有机物、钙、磷、铁、维CDA、维CDB1、维CDB2、尼克酸孩他。可展示大规模的温度。

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